quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Bolo ninho com compota, banana e sprinkles coloridos - Gang dos Frescos

Vamos dar asas à criatividade que há em nós???

Aceitei o desafio do Lidl para participar na ação " Gang dos Frescos ", criando receitas visualmente apelativas, de forma a motivar o público infantil para o consumo de frutas e legumes.
Convido-vos a aceitar também este desafio e a acompanhar o trabalho do Lidl e seus parceiros. Deixo a quarta sugestão, para que em família possam desfrutar de deliciosos e saudáveis momentos.



A pensar nas famílias portuguesas, o Lidl Portugal está a promover uma iniciativa pioneira cujo objetivo é incentivar as nossas crianças a consumir frutas e legumes.
O Lidl criou a campanha "Gang dos Frescos", que se assume como um projeto lúdico e pedagógico. O trabalho em parceria com a DGS e as Escolas é imprescindível pois o "público alvo" passa grande parte do tempo no espaço escolar, sendo este um dos principais meios de transmissão de conhecimentos, motivação e estimulação para que as crianças consumam diariamente os produtos do 2º maior grupo da Roda dos Alimentos.
Enquanto cidadã, mãe, educadora de infância e blogger considero de extrema importância contribuir para a redução da taxa de obesidade das crianças em Portugal, que é uma das mais elevadas da Europa.


Ingredientes:
Bolo caseiro de preferência
Compota caseira de preferência
Bananas
Sprinkles coloridos


Preparação:
Corte fatias de bolo com cerca de 2 dedos de expessura;
Com o auxílio de um cortador de bolos (a criança pode escolher a forma que mais gosta de entre as que tem à disposição) corte mini bolinhos;
Cubra-os com compota ao gosto da criança;
No centro coloque rodelas de banana e deixe as restantes na casca para que a criança vá "petiscando";
Por fim decore a rodela de banana superior com sprinkles coloridos.


Convide alguns amiguinhos do seu/sua filho/a e façam do lanche uma festa....


Com as minhas sugestões, espero estar a contribuir para que as nossas crianças tenham uma alimentação saudável e variada, aliada a um estilo de vida também saudável, o que fará delas adultos conscientes e preocupados com a saúde....o bem mais precioso que temos!!! 










Não esqueçam.....saboreiem as maravilhas que a vida nos dá......